徳島/佐古 内科・皮膚科・美容皮膚科
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マラソン練習

2018.07.30
1型糖尿病ランナーの皆さんを支援するマラソンチームの練習会。

この会、県立中央病院の白神隊長が引っ張ってくれて、ワタクシさぼり系です。

といぅか〜”とくしまマラソン”が終わってから・・・ぜ〜んぜん走ってない。



徳島中央公園に7:30に集合。集合場所間違えたけど、逆走でメンバーを捕獲!!



大学病院のシンゲンDrを先頭に走る。

う〜む。久々ぶりにてキツぃ(^^;;



写真撮る余裕は辛うじてアリ。

約6km走って帰宅・・・夏の朝に走るのも気持ち良いですね。

大好きな夏の眉山を見ながら♪



ゆったりペースだったけど、翌日は筋肉痛でした。たまには走らないといけないッスね。

大汗かいて帰ったら体重が2kg減ってましたヨ。どんだけ脱水やねん!!



ここ見てる1型糖尿病の皆さん〜一緒に走りましょう。

オリジナルTシャツもあるデスよ!!

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