徳島/佐古 内科・皮膚科・美容皮膚科
おおしま内科皮フ科クリニック

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HbA1c集計2月号

2020.03.09


毎日の食生活=食事療法が重要なんですよね。
先日、クリニックの糖尿病患者会「しろくま会」で調理実習を行いました。
旬の食材を使って、メインディッシュからデザートまで。
楽しく♪また糖尿病の食事でも・・ちょっと贅沢感もあるメニューを学んで貰いました。
この模様は、またブログにアップしますヨ!!
2020.03.09 02:17 | 固定リンク | HbA1c集計

1月分のHbA1c集計です。

2020.02.11


この時期がピークになる感じです(^^;;
まだまだ寒いので、運動もなかなかですよね、
焦らずのんびり下げていきましょう。
2020.02.11 12:56 | 固定リンク | HbA1c集計

2019年12月のHbA1c集計!

2020.01.07

<クリックして下さい。大きくなります>

やはり!予想通りの展開ですね。
HbA1cがあがった方に原因を伺うと・・・
柿やミカンなど果物の摂取が多かった様です。
春になったら挽回しましょう!!
2020.01.07 08:46 | 固定リンク | HbA1c集計

11月のHbA1c集計です。

2019.12.12


食欲の秋?いや・・もう冬なんですが。
季節的に血糖が上がりやすくなる季節です。
積極的に身体を動かしましょう!



12月6日~7日は日本糖尿病学会の中国四国地方会がありました。
クリニックからはスタッフも含めて、4演題の学会発表をしてきました!
2019.12.12 08:50 | 固定リンク | HbA1c集計

HbA1c・・10月分の集計デス。

2019.11.07


果物が美味しい季節です。
食べた分は運動で消費するのも良いかも・・です。
肌寒くなってきましたが、少し暖かい格好で歩くとかえって清々しいですよね。

カロリーや糖質が気になる方に・・・
待合室に置いてある来年のカレンダーのサンプルを見てみて下さい。
楽しくて勉強になりますヨ。
残り少ないです。ご希望の方は受付まで。
2019.11.07 12:00 | 固定リンク | HbA1c集計

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