徳島/佐古 内科・皮膚科・美容皮膚科
おおしま内科皮フ科クリニック

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しろくま通信 2019年1・2月

2019.01.10

2018年最後の12月分HbA1cの集計です。

2019.01.03
明けましておめでとうございます。
平成最後の年末年始は、どうお過ごしでしたか?

院長は1月12日、13日にあるイベント(ライブ=演奏会)のために〜
がっつり練習していました。

2月には「徳島ジャズストリート」にも出演しています。
応援したい方は?よろしくお願いします♪



さてさて・・・12月のHbA1c集計です。
予想された通り、冬期に入ってから徐々に高くなってきている感じです。
色々原因はあると思いますが〜また受診の時に一緒に考えましょう!!



1月3日は、ちょっと走って来ました。
12月中旬から、なんだかんだで忙しかったので〜全然運動も出来ず。

久しぶりに走ると、寒かったけど気持ち良かったです。
3月にある「とくしまマラソン」にむけて、少しは走り出さないと・・・!!

2019.01.03 20:04 | 固定リンク | HbA1c集計

11月の集計+α

2018.12.18
おそくなりました・・・。

11月のHbA1cの集計です。



徐々に「箱みかん効果」?で上がってきている様ですね。

果物はビタミンや食物繊維が豊富なので良いのですが〜食べる量はホドホドに留めておきましょう。

院長の近況;

「とくしまマラソン」のために少しは走っておこうと思い、日曜日に走って来ました。



木曜日くらいまで足が突っ張っていました。

いけるんかぃな・・・。
2018.12.18 08:33 | 固定リンク | HbA1c集計

しろくま通信(号外!)

2018.11.21

しろくま通信11・12月号

2018.11.10


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