徳島/佐古 内科・皮膚科・美容皮膚科
おおしま内科皮フ科クリニック

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11月の集計+α

2018.12.18
おそくなりました・・・。

11月のHbA1cの集計です。



徐々に「箱みかん効果」?で上がってきている様ですね。

果物はビタミンや食物繊維が豊富なので良いのですが〜食べる量はホドホドに留めておきましょう。

院長の近況;

「とくしまマラソン」のために少しは走っておこうと思い、日曜日に走って来ました。



木曜日くらいまで足が突っ張っていました。

いけるんかぃな・・・。
2018.12.18 08:33 | 固定リンク | HbA1c集計

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