徳島/佐古　内科・皮膚科・美容皮膚科

皆さんご注目のHbA1c集計です。

8月は暑いので、あまり運動も出来ず・・・

冷たいものも多く摂りがち。


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特別出演のとくしーちゃんも言っていますが～

涼しくなってきたらウォーキングなど身体を動かして挽回ですね！

で・・皆さんの（独自の）ウォーキングコースなど、教えて下さいネ。