徳島/佐古　内科・皮膚科・美容皮膚科

今年も｢とくしまマラソン２０１８｣走りました。

いつも１０月にエントリーした時から、マメに走って、体重も絞って、５時間切るぞ〜！って思うんですがね。

で、今年のユニフォームはコレ。

＜画像はクリックすると大きくなります。たぶん＞


去年までは、日本糖尿病協会の｢Team Diabetes Japan｣のTシャツなんですが。

今年は徳島支部で作りました。１型糖尿病のマラソンチャレンジャーや、それを支援するゾって主旨のチームです。

｢Team Diabetes Tokushima｣です。

折り返し地点前の約20km辺り・・・まだ元気。



折り返してから、いつも30km辺りで足がつります。今年もそうでした(^^;;

特に今年は、写真を撮られる時にジャンプして（西郷どん風に！）着地に失敗し痛めましたヨ。

”いらんことしー”は子供の時からなので治りません。（コレって阿波弁？）



なんと途中のお接待にワイン登場！今年のMy best ”Osettai” です！！

アルコール効果なのか？ススーっと足の筋肉が回復した感じになりました。ラストスパートで〜♪



なんとか無事にトウチャコ。この後・・・競技場から家までさらに徒歩で帰りました。

ハイ。これ戦利品。デザインはワタクシが参加した３回の中で一番イイカモ〜！？



ログです。2614kcal消費か〜自転車で250km走って一緒くらいですね。ワタクシの場合。



徐々に失速・・・最後の方はほぼ歩きですからねぇ。



クリニックに来てくれている患者さん、業者さんなどなど。

毎年恒例のマラソン打ち上げしますよ！！参加希望な方はご連絡くださいネ♪