徳島/佐古　内科・皮膚科・美容皮膚科

めっきり春ですね。
クリニック近くの自宅のベランダから新緑の眉山が望めます。

4月29日（昭和の日）、久しぶり（約１年ぶり）にロードバイクに乗りました。
朝から自転車好きの先生方と一緒に大麻比子神社までツーリングをして来ました。
帰りに眉山に登ってから帰宅しました。

この写真は眉山公園のつつじです。


西部公園から登りました。
頂上まで約18分くらいです・・・いやはや疲れました。



これは私のロードレーサーです。
軽量級の自転車で約8kgしかありません。

身体を動かすとストレスを発散でき、翌日からの仕事にもやる気がでます。
おまけに日頃の運動不足も解消されるので一石二鳥ですネ！！