徳島/佐古　内科・皮膚科・美容皮膚科

前に見て貰った｢HbA1cの月別（季節による）変動｣の様に〜

良い季節到来。少しずつHbA1cが下がってきています。

食事やおやつに気を遣ったり、身体を積極的に動かすなど・・・

成果が見えてくる季節になりますネ♪

クリニックの患者さんの「HbA1cの推移」を12ヶ月間の流れとしてグラフにしました。

上がり下がりに季節性がある事が解ります。

原因も色々でしょうが、黄色信号→赤信号の時期は、生活習慣の見直しが必要なんでしょうね。

その期間、治療強化（内服薬や注射）もありですが・・・。

運動や食事療法の見直しの方が自然で良いですね！！

とくしまマラソンも途中からヒョウが混じる天気でしたが沢山の方が完走されました。
当院の院長も練習不足といいつつ、無事完走でした。
皆さん、おめでとうございます！

久しぶりにクリニック菜園の話題です。
実は秋に“スナップエンドウ”を植え付けましたが悪天候で育ちませんでした。
心めげずに再度トライアル。



ブロッコリーの姉妹は“たぬき祭り”で購入し、生年月日は同じです。
しかし植えているプランターや鉢の大きな、勿論土壌違いでこんなに成長に差が出ました。
人間も同じかと痛感！
農家出身の私ですがブロッコリー栽培は初めてです。
収穫にはまだまだ時間がかかりそうですが、スタッフみんなの愛情ですくすく育ちそう。

今の時期、暖かくなり、野菜は少し安価になり購入しやすいです。
手間暇かけて育てて下さった農家の方々に感謝しながらパクパクいただいています。

＊写真奥には受付の重田さんがお世話しているメダカ達もいてブロッコリーの成長を見守っています＊